NAIMA | YOGA
Naima enseigne en français et en anglais
Mon chemin vers le yoga a été profondément transformé suite à un accident traumatique qui a changé ma perception des choses. Cet événement m’a permis d’approfondir ma pratique de yoga, qui m’a aidé à retrouver force, souplesse et une harmonie du corps et de l’esprit. En tant que professeur de yoga passionnée, je me consacre à guider les autres dans leur cheminement vers une connection au corps et à soi, pour vivre notre plein potentiel.
J’intègre la respiration et le mouvement dans mes cours dynamiques de yoga vinyasa, créant une expérience fluide qui relie le corps et l’esprit. J’intègre également une pratique d’équilibres sur les mains et d’inversions car je crois fermement en la capacité du corps et de l’esprit à se défier pour gagner en puissance, en force et en confiance en soi. Il s’agit de transformer notre perception du possible, de ce que l’on pense pouvoir faire ou non, de se laisser surprendre par nous-même, pour créer notre propre réalité et puiser dans l’infinie de nos possibilités. Mes pratiques sont ouvertes à tous, dans un environnement sécurisant et accueillant, quel que soit votre cheminement, pour développer notre force à la fois physique et mentale.
Maman de 3 merveilleuses filles, je suis également consultante auprès des Nations Unis, après une carrière humanitaire notamment au CICR et au sein de l’agence onusienne des migrations, qui m’a amené à beaucoup de voyages, rencontres et résilience.
Avec plus de 500h de certification, je suis formée en yoga vinyasa et yin auprès de professeurs de yoga, d’anatomie et de philosophie. J’ai hâte de partager mes connaissances avec vous, que vous débutiez le yoga ou que vous soyez un yogi expérimenté, pour explorer le souffle, le mouvement et une connection profonde à soi-même tout en s’amusant et en retrouvant notre âme d’enfant.
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