ILARIA | Liberation through movement (LTM)
Ilaria enseigne en français et en anglais.
« Dance is a fractal of Life… The way we meet ourselves in our Dance, is a reflection of how we meet life. »
Mana Mei, créatrice de Liberation through Movement
Liberation through movement (LTM) est une pratique de danse consciente qui nous permet d’incarner notre authenticité et notre pleine liberté d’expression par le mouvement.
Maman de trois garçons et d’origine italienne, j’habite en Suisse depuis 2010. Je me définis comme une « doula de vie » et j’accompagne les femmes dans la découverte de leur vérité intérieure et de leur énergie féminine. Je suis une chercheuse spirituelle dans l’âme. Au cours de ma vie, j’ai expérimenté et approfondi plusieurs pratiques holistiques telles que le yoga (ma passion depuis l’adolescence), la méditation, le shamanisme et l’énergétique. Tous ces outils m’ont accompagnée et énormément aidée dans mon parcours de transformation intérieure, ainsi que dans l’activation de mon plein potentiel. Cependant, la pratique qui a eu l’impact le plus fort, une véritable révolution intérieure, et qui m’a permis d’être pleinement ancrée et de m’exprimer librement, a été la pratique de Liberation Through Movement. C’est cette pratique que je vous propose chez Prana Santé.
Au plaisir de vous rencontrer.